Москва: Интернет-магазин спортивного питания: тел. (903) 797-1554.

Москва: Розничный магазин: м. Сходненская, ТЦ «Оранжевый мир», тел. (906) 779-6255.

Обнинск: доставка по тел. (903) 812-1672.

-

КОФЕИН И ДР.

Кофеинсодержащие стимуляторы – повышают физическую работоспособность, концентрацию, внимание, устраняют сонливость. Могут содержать не только чистый кофеин (безводный кофеин = ангидрид кофеина), но и кофеин в связанной (растительной) форме – экстракты гуараны, матé, зеленого чая и др. Для оценки общей стимулирующей способности продукта на этикетке указывается общее содержание кофеина.

Официальные нормы по суточному потреблению кофеина: стандартная 150 мг/сут, максимальная 300 мг/сут, однако практика показывает, что потребление может достигать 400–600 мг/сут и выше без риска для здоровья.

Однако постоянное потребление кофеина развивает толерантность к нему, поэтому для получения эффекта требует повышать дозу. Поскольку кофеин не является допингом и активно используется спортсменами для повышения физических кондиций, для сохранения соревновательной эффективности кофеинсодержащих стимуляторов спортсменам рекомендуется воздерживаться от приема кофеина на ежедневной основе.

Построй успех с нами!

Спортивное питание – это специально разработанные продукты для поддержания здоровья, активного образа жизни и повышения спортивных результатов. Muscleshop означает «магазин для мышц» и предлагает продукты ведущих спортивных брендов.

Эффективность спортивного питания зависит от правильного употребления. Задайте вопрос нашему эксперту, который ведет блог по спортивному питанию nutrisale, по электронной почте protein@df.ru или по тел. (903) 969-3583 – Анатолий.