Москва: Интернет-магазин спортивного питания: тел. (903) 797-1554.

Москва: Розничный магазин: м. Сходненская, ТЦ «Оранжевый мир», тел. (906) 779-6255.

Обнинск: доставка по тел. (903) 812-1672.

-

L-КАРНИТИН

L-карнитин – неструктурная аминокислота, витаминоподобное вещество; участвует в окислении жирных кислот в митохондриях. Концентрация жирных кислот в крови повышается при недостатке углеводных источников энергии (при длительной нагрузке, низкокалорийной диете) и при приеме жиросжигателей.

Дополнительный прием карнитина повышает выносливость при длительных аэробных нагрузках (длительностью около часа и более), способствует похудению при диетах и приеме жиросжигателей. Эффективность L-карнитина повышается при одновременном приеме с кофеином.

Официальные нормы по суточному потреблению карнитина: стандартная 300 мг/сут, максимальная 900 мг/сут, однако практика показывает, что реальный эффект при аэробных нагрузках дает прием 2–4 г карнитина, причем такие дозы не несут риск здоровью.

Наиболее известный брендированный карнитин – Carnipure© швейцарской компании Lonza.

Построй успех с нами!

Спортивное питание – это специально разработанные продукты для поддержания здоровья, активного образа жизни и повышения спортивных результатов. Muscleshop означает «магазин для мышц» и предлагает продукты ведущих спортивных брендов.

Эффективность спортивного питания зависит от правильного употребления. Задайте вопрос нашему эксперту, который ведет блог по спортивному питанию nutrisale, по электронной почте protein@df.ru или по тел. (903) 969-3583 – Анатолий.